✨ハイアルチ甲府✨
お待たせしましたー！
体験会を開いて好評だったタニラダープログラム🤸♀️
一般社団法人タニラダー協会公認のプログラムとしてハイアルチ甲府スタジオでメニュー化されました😆✨
通常60分メニューですが、低酸素下という事で30分に凝縮されたハイアルチ甲府スタジオ限定メニューです👍
ラダーと聞くとサッカー選手のアップに使われる印象が強く、アスリートのトレーニングと思われがちですが、音楽に合わせてリズム良く楽しくヘルスアップができるメニューですので興味がある方は是非予約してみて下さいね♪
パーソナルトレーニングがお休みの月曜日限定のプログラムとなります！
11月からの月曜日
13時40分〜
15時40分〜
18時10分〜
19時00分〜
の枠で予約が可能です！
メニューは初心者向けの
スタートアッププログラム
少し慣れてきた人向けの
ベーシックプログラム
の2つをご用意！
予約で集まった皆さんの様子を見てプログラムを組みます👍
詳細は担当スタッフ髙野まで！
