本日はスタッフが最高速度チャレンジと60秒間走に挑戦しました🏃♂️💨
最高速チャレンジは
10秒以内に出た最高速度が記録！
60秒間走測定は
60秒で進んだ距離が記録！
ハイアルチ甲府スタジオの現在の記録🌟
最高速チャレンジ
男性の部 28㌔ スタッフ髙野
女性の部 18㌔ スタッフ後藤
60秒間走
男性の部 330㍍ スタッフ髙野
女性の部 250㍍ スタッフ後藤
最高速チャレンジ
60秒間走
はアスリートプログラムではありませんので費用はかかりません！
お気軽にスタッフにお声がけ下さい！
毎月男女のトップ10をスタジオに掲載しますので皆さんの挑戦お待ちしております💪😤
2つのメニューは体に負荷がかかるチャレンジとなります！
体調が少しでも悪い日は避けて下さい🙅♂️
30分のトレーニング後、次の時間に余裕がある場合のみ対応可能です！
トレーニング前のチャレンジは出来ません！
チャレンジ希望日は30分ウォーキングでのアップをお勧めします👍
